Consejos de salud: ¿Qué ocurre si comemos azúcar?

A veces no nos damos cuenta de lo malos que suelen ser nuestros hábitos de vida y alimentación para nuestra salud. Sabemos que el azúcar es malo para nuestro cuerpo pero… ¿hasta qué punto? En Espiritualmente hemos querido conocer los perjuicios del azúcar para nuestra salud y bienestar.

Porque, sin saberlo, a diario consumimos una gran cantidad de azúcar, mucho más de lo que nos imaginamos. Ya que muchos alimentos llevan azúcar añadido para camuflar su sabor o hacerlos mucho más gustosos. Este vídeo nos enseñará lo malo que puede ser el azúcar para nuestra salud.

Espiritualmente un gran espacio para aprender, un lugar donde encontrar muchas respuestas’