En Espiritualmente sabemos que no existe la receta mágica de la felicidad completa. Y es que ser felices es algo que necesita mucho trabajo por nuestra parte. Día a día debemos mejorar como personas para ser un poco más felices.
Pero, aunque no exista una receta única y milagrosa que nos de la felicidad eterna, sí que existen pequeños trucos y consejos que, si los seguimos, podremos ser un poco más felices cada día.
Consejos y claves para la felicidad como los que queremos compartir con todos vosotros en Espiritualmente, trucos para ser felices que nos transmite el Dalai Lama y que nos ayudarán a sentirnos mejor con nosotros mismos.
Con unos sencillos pasos seremos capaces de mejorar como personas, crecer, y aprender a ser felices en nuestra vida. Aprender a no obsesionarnos por aquello que no nos aporta nada bueno y valorar aquello que tenemos. Una lista de 10 consejos del Dalai Lama para la felicidad que os mostramos a continuación:
1. No olvides que el amor y las metas llevan consigo grandes riesgos.
2. Cuando pierdas o falles, no olvides la lección.
3. Sigue la teoría de las tres R: respeto a ti mismo; respeto a los demás y responsabilidad en todas tus acciones.
4. Recuerda que no tener todo lo que deseas es positivo.
5. Aprende las reglas para conocer cómo mejorarlas rápidamente.
6. Evita que una pequeña disputa haga peligrar una gran amistad.
7. Cuando te des cuenta de un error, realiza lo que sea necesario para corregirlo.
8. Mantén tus brazos abiertos al cambio, sin perder nunca tus valores.
9. Recuerda que a veces, el silencio es la mejor respuesta.
10. Vive tu vida con pasión. Cuando seas mayor y vuelvas a recordar el pasado, lo disfrutarás una segunda vez.
‘Espiritualmente un gran espacio para aprender, un lugar donde encontrar muchas respuestas’
