Como ya hemos comentado en otras ocasiones en Espiritualmente, el estrés y la ansiedad son unos de los principales problemas que afectan a nuestra sociedad. En nuestro blog ya os dimos algunos consejos para no perder los nervios por culpa del estrés y os explicamos la importancia de controlar el estés para cuidar nuestra salud.
Hoy en Espiritualmente os traemos una iniciativa muy curiosa. Un grupo de expertos quiso probar cómo funcionaba una técnica muy especial para reducir el estrés. ¡Y la verdad es que fue todo un éxito! ¿Quieres saber cómo eliminaron el estrés de estas personas? Mira el siguiente vídeo y lo entenderás!
https://www.youtube.com/watch?v=v6W5-iO7gfI
‘Espiritualmente un gran espacio para aprender, un lugar donde encontrar muchas respuestas’
