Terapias alternativas: aromaterapia

Hoy en Espiritualmente queremos hablaros de la aromaterapia. Ésta consiste en la utilización de los llamados aceites esenciales para mejorar la salud física o mental. A diferencia de las plantas que se utilizan en herbolaria, los aceites esenciales no se ingieren, sino que se inhalan o aplican en la piel. Se trata de una práctica terapéutica muy usada en el pasado. La aromaterapia resulta muy efectiva para solucionar los problemas de estrés y de ansiedad, dolores musculares y reumáticos, e incluso los desórdenes digestivos.

Hay una gran variedad de aceites esenciales y cada uno tiene su función específica: aceite de ciprés, de limón, de menta, de sándalo, de jengibre, de romero… Una gran variedad de aromas obtenidos directamente de las plantas que son capaces de proporcionarnos una mejora física y mental para nuestro cuerpo. Porque estos aceites poseen unas propiedades que provocan estímulos en el ser humano convirtiéndose en un considerable elemento de bienestar.

Espiritualmente, un gran espacio para aprender, un lugar donde encontrar muchas respuestas”