Nuestra mente es lo más valioso que poseemos, por eso debemos tratar de cuidarla al máximo. Hoy en Espiritualmente queremos compartir algunos consejos sobre aquellos malos hábitos que afectar a nuestro cerebro y van cansando cada día a nuestra mente.
Tenemos que tratar de evitar aquellas malas costumbres que tenemos como consumir mucho azúcar o dormir poco para evitar dolores de cabeza, pérdida de memoria y un agotamiento generalizado. Cuidando nuestra mente estaremos contribuyendo a nuestro bienestar.
Bienestar y Salud – Malos hábitos que dañan el cerebro
http://www.youtube.com/watch?v=XUfprxOsnEE
“Espiritualmente un gran espacio para aprender, un lugar donde encontrar muchas respuestas”
