¿Eres feliz? Test para medir tu felicidad

¿Eres realmente feliz? Test para medir tu felicidad¿Soy feliz? Una pregunta tan simple como ésta puede darte alguna dificultad a la hora de responderla, básicamente porque muchas veces no sabemos muy bien qué es la felicidad.

Y entonces es cuando te preguntas: ¿cómo puedo saber si soy feliz?. En Espiritualmente hemos elaborado un test que te ayudará a saber y medir tu felicidad, para entender qué necesitas cambiar (o no) en tu vida.

Con este sencillo test podrás saber cuál es tu nivel de felicidad, si eres feliz o no. Además, te ayudará a reflexionar sobre el verdadero sentido de la felicidad en la vida.

Responde las siguientes preguntas con total sinceridad. Debajo encontrarás las soluciones y algunos consejos que desde Espiritualmente te ofrecemos según el resultado.

¿Eres feliz? Test para medir tu felicidad

La felicidad es:

  1. a) Una cosa que se consigue
  2. b) Un estado de ánimo
  3. c) Una actitud ante la vida

¿Qué es imprescindible para ser feliz?:

  1. a) Conseguir las metas de tu vida
  2. b) Valorar lo que tienes y ser agradecido
  3. c) Querer firmemente ser feliz

¿Serías feliz con un poco más de dinero?

  1. a) Seguro que sí, porque podría conseguir muchas de las cosas que quiero
  2. b) Quizás no, pero ayudaría
  3. c) En absoluto, no tiene nada que ver

¿A qué dedicas el tiempo libre?

  1. a) El poco tiempo libre que tengo lo uso para descansar
  2. b) Depende del ánimo que tenga, pero intento darme algún capricho
  3. c) Adoro el tiempo libre para disfrutarlo haciendo aquello que me gusta

¿Cómo reaccionas frente a los problemas?

  1. a) Me agobio mucho, no resisto ante la presión
  2. b) Me preocupo e intento buscar soluciones
  3. c) Todos los problemas tienen una solución, así que creo que lo mejor es afrontarlos de frente y actuar

¿Crees que tienes todavía mucho por vivir y descubrir?

  1. a) Creo que ya he hecho todo lo que tenía que hacer en la vida
  2. b) A veces noto que falta algo en mi vida, una experiencia que me descubra algo nuevo
  3. c) Para mi la vida siempre tiene cosas fantásticas por descubrir, nunca sabemos lo suficiente

¿Sientes que la gente te quiere?

  1. a) A veces pienso que la gente sólo me valora por el interés o por lo que les doy
  2. b) Me siento querido/a, pero noto que a veces no me comprenden
  3. c) Por supuesto, y yo hago todo lo posible por hacer felices a los demás

RESULTADOS:

Mayoría de A:

Si has contestado a la mayoría de las preguntas la opción A necesitas cambiar ya mismo de actitud. Sientes que la felicidad es algo imposible de conseguir y te atascas con cada problema que te presenta la vida. Definitivamente no eres feliz, pero sólo tú puedes cambiar eso. Deja de ver la felicidad como algo externo y actúa.

Debes empezar por cambiar de actitud y dejar de cometer errores que te impiden ser feliz, algunos de los que ya hablamos en Espiritualmente en este artículo. Si quieres conocer más consejos para ser feliz, en Espiritualmente hemos escrito algunos artículos sobre ello. Pero, sobretodo, lo más importante es que debes disfrutar de la vida y liberar tu niño interior.

Mayoría de B:

Tu estado de ánimo va cambiando según el día. Eres feliz, pero a veces crees que te falta algo, notas cierta sensación de vacío en tu vida. Y, aunque sabes apreciar y disfrutar de las pequeñas cosas de la vida, no siempre te resultan suficientes. En Espiritualmente te recomendamos que reflexiones con estas preguntas para ser feliz y que seas consciente que la felicidad depende de uno mismo.

Mayoría de C:

¡Enhorabuena! Sabes que la felicidad depende sólo de ti, eres feliz y disfrutas de la vida al máximo. Desde Espiritualmente te felicitamos porque has descubierto que el secreto de la vida es disfrutar de aquello que tienes y para ti la felicidad es una forma de ver la vida. Aprovecha y transmite esto a las personas que más quieres, ¡comparte con ellos la felicidad!

Espiritualmente un gran espacio para aprender, un lugar donde encontrar muchas respuestas’

4 Comentarios

  1. gracias un buen articulo actualmente estoy haciendo la especialidad de geronto geriatria y mi tesis la estoy basando en la felicidad en el adulto mayor y este articulo me fue muy util.

  2. hola buen día , me pasa algo muy curioso y es que mis hijos me hacen feliz pero mi esposo no habeses me siento insicnificante y no se porque , me siento , confundida

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