En Feria Espiritualmente podrás aprender todo sobre la PNL con esta conferencia magistral impartida por Josep Mañogil; Director de CEMTA Centro Europeo de Medicina y Terapias Alternativas
Uno de los errores más habituales que las personas cometemos cuando nos relacionamos y comunicamos, consiste en creer que las otras personas están pensando y viendo el mundo de una forma similar a como nosotros lo hacemos. A partir de ahí, cuando no encaja, empezamos a enfadarnos o decepcionarnos y a criticar y juzgar a los otros; o bien nos culpabilizamos y victimizamos. La problemática común sería la de poder entendernos y la pregunta relevante es: ¿Qué lo hace posible?. Es ahí donde la PNL ofrece respuestas.
La PNL es uno de los modelos más depurados y rigurosos acerca de cómo las personas pensamos y sentimos, de cómo podemos aprovechar nuestros recursos, cómo comunicarnos de forma eficiente y lograr entendimientos fáciles y a la vez respetuosos con los demás.
La premisa más importante en que se basa es que cada persona tiene un mapa sobre cómo es la realidad. La realidad es susceptible de muchas interpretaciones y aprendizajes. Entonces, por ejemplo, algunos piensan que el mundo es un lugar peligroso y se conducen con miedo; otros, que es un lugar acogedor y se sienten confiados. Ninguna interpretación tiene por qué ser verdadera en sí misma, pero es cierto que algunas interpretaciones hacen la vida más feliz y provechosa.
Cosas tan insignificantes como piedra o pelota, o conceptos como belleza, significan cosas distintas para cada persona. Todas las personas pensamos en forma de imágenes, palabras, sonidos y sensaciones, y así es como reconocemos y experimentamos la realidad. Por ejemplo: para uno, belleza puede significar ver un paisaje luminoso y coloreado; para otro, decirse así mismo “!Qué bello!”. Cada uno piensa y tiene experiencia de un modo personal. Si, por ejemplo, estamos hablando de nuestra casa con un extraño, éste empezará a formarse imágenes y podrá ver un chalet, una casa pareada, un piso, una cabaña en el monte, etc., o sea, tratará de rellenar con experiencia imaginada el significado de ala palabra casa.
Conseguimos entendernos cuando podemos aprender a reconocer cómo piensa otra persona, cuál es su mapa de la realidad, sus creencias internas, sus puntos de vista e impresiones, y podemos aceptarlo, respetarlo y, al mismo tiempo, buscar puntos de encaje con el nuestro. Por ejemplo, si una persona piensa mucho en términos visuales y su pareja en términos de sensaciones, uno verá los problemas y el otro los sentirá. Entonces, cuando ella no puede con el desorden que él ha creado en la casa, él no podrá entenderlo, excepto si puede pensar que, para ella, ver el desorden le produce una incomodidad similar a la que él puede experimentar si se acuesta y encuentra migas en la cama, sintiéndolas en su cuerpo.
Con PNL podemos estudiar también qué hace y cómo piensa una persona para ser excelente y exitosa en algún campo o talento y entonces se puede copiar o modelar, aplicando un modo parecido y obteniendo resultados semejantes.
Brandler y Grinder crearon la PNL en los años 70. Se fijaron en lo que hacían tres grandes magos de la comunicación y el cambio humano: Fritz Perls (terapia Gestalt), Virginia Satir (terapia familiar) y Milton Erickson (Hipnoterapia). Observaron que hacían cosas muy parecidas camufladas en estilos diferentes.
Descubrieron que la magia de la comunicación y el cambio tenía una estructura y que podía ser estudiada y enseñada. Elaboraron el Metamodelo, que es un modelo de lenguaje que nos permite ser absolutamente certeros para entender de qué hablamos cuando hablamos. Y más adelante descubrieron la relación entre las apalabras que decimos y la experiencia interior de referencia, o sea, la arquitectura neurológica (imágenes, sonidos y sensaciones) en que se sostiene. Por eso se llama Programación Neurolingüística. La palabra programación tiene que ver con que creamos secuencias de pensamientos y programas que nos llevan a fracasar o tener éxito, a sentir miedo a los perros o paz o serenidad, a comernos las uñas o fumar o montar en bicicleta. Cualquier conducta es el resultado de una secuencia rapidísima de actividad mental.
Sin ninguna duda, la PNL, está representando también una de las formas más rigurosas de intervenir para que las personas cambiemos y un método eficiente de terapia. Es útil al psicólogo o terapeuta, ya que lo enriquece con un soporte de técnicas sumamente interesantes para el cambio, y para cualquier profesional de las relaciones de ayuda, educador o comunicador, ya que le enseña a ser consistente en el uso del lenguaje y también en los aspectos no verbales o paralingüísticos.
Otro aspecto importante que integra la PNL es ala utilización del lenguaje hipnótico y técnicas metamórficas y de trance. La premisa en que esto se basa es la idea de que la mente inconsciente opera con una capacidad y agilidad muy superior al ámbito meramente consciente. O sea, algunos cambios ocurren sin que medie decisión consciente y siempre que la totalidad de la persona, mente inconsciente incluida, consideren el cambio como beneficioso, enriquecedor y de mayores alternativas.
En definitiva, la PNL consiste en el estudio de la experiencia subjetiva y en el desarrollo de un conjunto de herramientas para:
· Producir cambios,
· conseguir los objetivos que nos proponemos,
· desarrollar habilidades de comunicación,
· influenciar con integridad y honestidad.
Actualmente la PNL se está convirtiendo en uno de los enfoques más exitoso y eficaces para:
· Lograr una buena comunicación,
· conseguir los objetivos,
· hacer cambios personales,
· desarrollar la excelencia personal.
Con este entrenamiento en PNL se obtienen las técnicas más precisas para:
· detectar, utilizar y modificar patrones en las relaciones y experiencias humanas,
· tener una mayor creatividad, flexibilidad y autoconocimiento personal.
Los días 7-8 y 9 de Octubre, en Feria Espiritualmente tienes un gran espacio para aprender, un lugar en el que encontrar muchas respuestas
