Espíritu - Mente

Luchar y conseguir tus sueños (vídeo)

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En Espiritualmente hacemos mucho hincapié en la importancia de luchar por nuestros sueños. El vídeo de hoy nos muestra cómo somos capaces de lograrlos

Vidas ejemplares: Helen Keller y superar las discapacidades

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Hoy en Espiritualmente queremos compartir con vosotros otra vida de un personaje famoso que triunfó pese a sus problemas y las adversidades. Hoy, os contaremos la historia de la escritora estadounidense Helen Keller, autora de...

Cómo calmar los nervios y la ansiedad

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En Espiritualmente sabemos lo importante que es controlar nuestra ansiedad y nervios, por eso os traemos un vídeo con un sencillo ejercicio de relajación

Cantares – Joan Manuel Serrat: escribe tu propio destino

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En Espiritualmente queremos compartir con vosotros la canción de Serrat 'Cantares' inspirada en los versos de Machado que nos habla sobre el destino

Eduard Punset: la madurez de las personas (Redes)

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En Espiritualmente os traemos un vídeo de Redes, el programa de Eduard Punset, sobre cómo disfrutar de la madurez. Punset estará este año en Feria Espiritualmente

Cómo ser optimista (vídeo)

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En Espiritualmente os traemos un vídeo para aprender sobre cómo ser optimistas para lograr mejorar nuestra calidad de vida y superar los problemas con positividad

Vídeo de motivación: puedes conseguir lo que sea

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En Espiritualmente os traemos un vídeo sobre la importancia de conseguir nuestros sueños y luchar por ellos. Si nos lo proponemos, somos capaces de todo

Combatir la inseguridad emocional

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En Espiritualmente creemos que es muy importante quitarnos los miedos, compleos e inseguridades de encima para tener mejores relaciones con nuestro entorno

¿Qué es la comunicación asertiva?

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En Espiritualmente os traemos un vídeo que nos explica qué es la comunicación asertiva y nos da algunas claves para mejorar nuestra asertividad

Afinación semanal de la Kabbalah: Atravesar los tiempos difíciles

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En Espiritualmente sabemos que son muchos los momentos duros que pasamos a lo largo de nuestra vida. La afinación de la Kabbalah de esta semana va sobre cómo superarlos